Dušená treska s batáty na zeleninovém lůžku

(vhodné při jaterní dietě)

Ingredience:

100g čerstvá treska

1ks menší batáta

Směs kořenové zeleniny

Sůl

Citronová šťáva

Klíčky řeřichy


Kořenovou zeleninu (celer, petržel, mrkev, porek) nakrájíme na malé kousky, zlehka osolíme a dáme dusit na páru cca 10 minut. Když je zelenina téměř měkká, přidáme tresku ochucenou solí a citronem a společně ještě dusíme dalších 10 minut. Mezi tím oloupeme batátu, nakrájíme na kolečka a dáme uvařit do malého množství slané vody. Podáváme s přízdobou naklíčené řeřichy či bazalky.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *