Při individuální terapii Vám stravu upravím dle potřeb vašeho zdraví na míru, s přihlédnutím k vašim zkušenostem a možnostem.Všechna uvedená doporučení se dají ale shrnout do jednoho pravidla:
„Jezme jednoduchá jídla, která se skládají ze základních a přírodních surovin v co nejvyšší dostupné kvalitě.“
S přáním dobré chuti Barbora
Definitivně jsme se rozloučili s letošním nádherně teplým létem a stejně tak, jak přeměňujeme svůj šatník, bychom neměli zapomínat na změnu stravovacích návyků. Měli bychom začít…
Existují životní situace, kdy se se svým zdravím dostaneme do slepé uličky. Nepomáhá základní pravidlo úpravy stravy s eliminací, pšenice, laktózy a uzenin, byliny či léky…
Vhodné při řešení: Dny, Diabetu 2, vysokého krevního tlaku, zvýšeného cholesterolu, trávicích potíží – záněty, chronické rýmy či kašle, při chemoterapiích, po chřipce, angíně či…
Nerovnováha a tělesné potíže při menopauze nejsou normální, i když dnes postihují velké procento žen. Pojďme se podívat na možnosti, které nám nabízí naše každodenní…
