Blogové články

Články, informace, a ZA myšlení, které mají vliv na mé cestě životem, nechť jsou i Vám malou inspirací.

Proč je Úzkost projevem Strachu a proč Láska mlčí.
31Bře

Proč je Úzkost projevem Strachu a proč Láska mlčí.

Úzkostné stavy jsou za některých okolností naprosto zdravou reakcí. Je normální pociťovat lehkou úzkost před

Kváskový chléb – poctivé pečivo pro zdravý mikrobiom.
26Úno

Kváskový chléb – poctivé pečivo pro zdravý mikrobiom.

Pečivo je u odborníků zdravé výživy již dlouho v top 3 produktů škodící našemu zdraví, přesto

Covidová realita člověka milujícího svobodu vlastního rozhodnutí.
22Led

Covidová realita člověka milujícího svobodu vlastního rozhodnutí.

Sdílím svůj příběh pro ty z vás, kteří rádi hledáte svoje vlastní cesty, pro ty, kteří

Zimní prohřívací menu a čaj pro chvíle pohody.
03Led

Zimní prohřívací menu a čaj pro chvíle pohody.

Síla bylin je využívána již po staletí, ať jim věříte, či nikoli. Byliny využívané v kuchyni

Rovnováha v tlustém střevě začíná v našich ústech.
26Pro

Rovnováha v tlustém střevě začíná v našich ústech.

Blíží se konec roku a poslední měsíc je dle zásad Tradiční čínské medicíny věnován tlustému

Když duše pláče objeví se strach, aneb jak zvládat úzkosti samoléčbou?
30Lis

Když duše pláče objeví se strach, aneb jak zvládat úzkosti samoléčbou?

Včera jsem měla v poradně maminku, která se trápí pro svou dceru. Svěřila se jí, že

Všechno dobře skončí, jsou přece Vánoce.
28Lis

Všechno dobře skončí, jsou přece Vánoce.

Lásku, radost, úsměv na tvářích střídá osočování, zamračenost a strach tryskající z očí některých z nás. Rychlost

Bludný kruh viróz u dětí.
12Lis

Bludný kruh viróz u dětí.

Naše tělo zná nespočet způsobů, jak se vypořádat s infekcemi, s kterými se dennodenně potkává. Je to

Úcta k tělu.
19Bře

Úcta k tělu.

Zamyšlení k jarní rovnodennosti. Naše těla se skládají z milionu buněk, které si žijí ve vzájemné

Uvolněte se a dýchejte….
28Úno

Uvolněte se a dýchejte….

Dech je inspirací a předlohou pro každou činnost v životě. Když dýcháme dobře, plně a zhluboka,

Velikonoční půst nemá jen náboženský význam.
06Úno

Velikonoční půst nemá jen náboženský význam.

S jarem přichází doba, kdy podvědomě cítíme, že chceme své tělo pročistit, podpořit a zregenerovat. Tučná

Datle, zdroj rychlé a kvalitní energie pro ženy každého věku.
06Úno

Datle, zdroj rychlé a kvalitní energie pro ženy každého věku.

Datle jsou významným zdrojem sacharidů,  vitamínu A a vitamínů B1, B2, B3, B6, B9, E a

Zima je o odpočinku a prohřívání těla.
15Led

Zima je o odpočinku a prohřívání těla.

Venku fičí vítr, příroda je pokrytá sněhem a promrzlá mrazem a naše tělo potřebuje více

Táhlými vývary proti chřipce a nachlazení
08Led

Táhlými vývary proti chřipce a nachlazení

Táhlé dlouhé vývary jsou pro mě lékem č. 1 při všech onemocněních, kde se vyskytují

Víte všechno o mléce?
08Led

Víte všechno o mléce?

Mediální kampaň „Mléko do škol“, denně alespoň 2 reklamy na neodolatelně chutné a zdravé mléčné

Jaký vliv má každodenní konzumace pečiva na naše zdraví?
15Pro

Jaký vliv má každodenní konzumace pečiva na naše zdraví?

Jaké pečivo konzumovat a jaké najdeme v našich obchodech? Chlebu se od nepaměti dostávalo náležitých

Vyhledávání

Recepty

Nadcházející akce

Vyberte si z nabídky víkendových i jednodenních pobytů pro ženy, které pravidelně pořádám.