Blogové články

Když duše pláče objeví se strach, aneb jak zvládat úzkosti samoléčbou?

Včera jsem měla v poradně maminku, která se trápí pro svou dceru. Svěřila se jí, že

Všechno dobře skončí, jsou přece Vánoce.

Lásku, radost, úsměv na tvářích střídá osočování, zamračenost a strach tryskající z očí některých z nás. Rychlost

Bludný kruh viróz u dětí.

Naše tělo zná nespočet způsobů, jak se vypořádat s infekcemi, s kterými se dennodenně potkává. Je to

Úcta k tělu.

Zamyšlení k jarní rovnodennosti. Naše těla se skládají z milionu buněk, které si žijí ve vzájemné

Uvolněte se a dýchejte….

Dech je inspirací a předlohou pro každou činnost v životě. Když dýcháme dobře, plně a zhluboka,

Velikonoční půst nemá jen náboženský význam.

S jarem přichází doba, kdy podvědomě cítíme, že chceme své tělo pročistit, podpořit a zregenerovat. Tučná

Datle, zdroj rychlé a kvalitní energie pro ženy každého věku.

Datle jsou významným zdrojem sacharidů,  vitamínu A a vitamínů B1, B2, B3, B6, B9, E a

Zima je o odpočinku a prohřívání těla.

Venku fičí vítr, příroda je pokrytá sněhem a promrzlá mrazem a naše tělo potřebuje více

Táhlými vývary proti chřipce a nachlazení

Táhlé dlouhé vývary jsou pro mě lékem č. 1 při všech onemocněních, kde se vyskytují

Víte všechno o mléce?

Mediální kampaň „Mléko do škol“, denně alespoň 2 reklamy na neodolatelně chutné a zdravé mléčné

Jaký vliv má každodenní konzumace pečiva na naše zdraví?

Jaké pečivo konzumovat a jaké najdeme v našich obchodech? Chlebu se od nepaměti dostávalo náležitých